الثلاثاء، ١٠ يونيو ٢٠٠٨

تطبيق لنظرية السعادة

طيب نتكلم عن موضوع "السعادة وجهة نظر" بس بشكل عملى
هقول 3 حاجات أسعدتنى النهاردة وأنا راجع من إمتحان فى شركة
  1. إنى كنت بلاقى مواصلات علطول, صحيح الطريق كان زحمة, بس ما كنتش بتلطع كثير فى الشارع
  2. مع انى وصلت متأخر, بس الناس كانوا ذوق جدًا معايا ودخلونى وحسبولى وقت من جديد
  3. صحيح ما حليتش الامتحان كله, بس اللى حليته 90% صح بإذن الله
ويمكن لسة فى حاجات تانية.. بس كفاية 3 ..


وعلى فكرة يا جماعة, ال3 حاجات اللى اسعدتنى تثبت رأيى فى التدوينة اللى فاتت, لأن لو أنا متشائم, كنت شوفت ال3 حاجات دول نفسهم حاجات اتعستنى مثلا :
  1. الطريق كان زحمة ووصلت متأخر
  2. كان منظرى وحش لما وصلت متأخر, وخلت ناس ما لهومش لازمة يتحكموا فيا ويتعطفوا عليا ويدخلونى
  3. وبعد دا كله ما حليتش الامتحان كله
دى وجهة نظر واحد فى نفس ظروفى, بس نظارته غامقة


دا اثبات لنظريتى ,, السعادة وجهة نظر فعلا يا جماعة .. ايه رأيكم؟!

هناك ٣ تعليقات:

ريحانة يقول...

خلينى اقولك بس حاجة


انا قريت البوست ده اول امبارح

وامبارح كان يوم بالنسبة ليا صعب او غير موفق حصلت حاجات غريبة كتير
وكنت كل شوية اقول
لا مش حاضايق نفسى اكيد اليوم حايتعدل ويبقى اخره حلو ان شاء الله
محصلش


بس باليل لما لاقيت نفسى مضايقة

قعدت اقول لا نفس الحاجات ممكن تبقى كويسة
وفعلا كل اللى ضايقنى اكتشفت انه له وجه اخر ممكن يسعد


وفعلا والله حالتى النفسية اختلفت خااااالص :)



عن جد
تسلم

Muhammad Afifi يقول...

أكيد طبعًا يا ريحانة,, جربى بقى كل يوم تكتبى 3 حاجات فرحتك..

دا تدريب على التفكير الإيجابى, بعد فترة هتلاقى لون النظارة بتاعتك بقى فاتح, وبتبتصى لكل الأمور بشكل أحسن ..


جربى وطمنينى

فارس يقول...

ليست السعاده محطة بحيث إذا وصلت
انت إليها ستكون فيها سعيدا إلى الابد بل السعاده رحلة
فليس هناك وقت محدد أو عمر محدد
أو مكان محدد أو حتى سبب محدد للسعادة
فلا تنتظرها في أهداف معينه بل ارحل معها
من مكان لمكان ومن زمان لآخر
فأنت يمكن أن تكون سعيدا في كل الأوقات
وفي كل الحالات ,وفي كل الأماكن .......
إن كل شيء مهما كان صغيرا إذا منحك الشعور
بالسعاده فهو (سبب كبير) لها ....
كذلك الأمر بالنسبة إلى المكان, فلربّ
غرفة صغيره في بيت ريفي تمنحك من السعادة
أكثر مما يمنحك إياها قصر منيف على ضفاف البحر ........

تعلم من الأطفال , فهم يسعدون بأمور صغيره
يعتبرها الكبار ( تافهه ) ولكنهم يعتبرونها كبيرة
بمقدار ما تمنحهم من السعادة .


من كتاب
)كيف تتمتع بالسعادة في حياتك